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母乳喂养姿势母乳喂养成功的小窍门

发布时间:2019-12-04 10:46:37 阅读: 来源:阿胶厂家

母乳喂养姿势?选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好产妇的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,让产妇舒服地喂奶,所以得靠枕头的帮助。

母乳喂养时可以在脚下垫几个枕头,以免身体向宝宝倾斜,也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子,产妇就不用弯腰。无论产妇采用哪个姿势喂奶,都一定要把宝宝朝向妈妈的乳房,而不是用乳房去够宝宝。

托好乳房

母乳喂养期间产妇的乳房会变得更大、更沉重。所以,在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(4个手指托在乳房下面,大约在时针9点钟的位置,大拇指在上面3点钟的位置)或V形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。

注意手指应距离乳头和乳晕至少5厘米,以免宝宝咬到手指。

支撑好宝宝

让宝宝感到安全舒适,有助于他更愉快有效地吃奶。母亲用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部,让它们保持在同一直线上。产妇可以把宝宝包裹起来,或把他的双臂轻轻固定在身体两侧,这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。

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