点击领取你的秋日养生指南

点击领取你的秋日养生指南气肃而宁，露结为霜，秋天最后一个节气霜降已过，意味着冬天已经在朝我们招手了。在冬天来临之前，肯定需要保持一个良好的状态去迎接它，秋日养生自然是必不可少。以下几点，你都做到了吗？抵御秋冬干燥说到秋天，除了想到落叶缤纷，还不免想到干燥的皮肤和随处造访的静电，这都和秋季的干燥息息相关。抵御秋日干燥，就是为入冬做好了第一步准备。干燥的季节时常会觉得喉咙发干发痒，换季也会引发感冒咳嗽，这款润喉糖可以帮助你减轻这些症状。润喉糖中不含白砂糖，并且添加了丰富的纯天然麦卢卡蜂蜜，可以有效止咳，增强口腔抵抗细菌的能力。当忙碌了一天，秋季的干燥和工作的疲惫一起袭来，一颗微甜的润喉糖一定可以给你加油鼓劲。它在缓解喉咙不适的同时，贴在口腔溃疡处还能愈合口腔粘膜。护肤是一年四季的必修课，而手的养护更是在秋季变得尤为重要，OKE护手霜萃取北欧天然植物，内含具备良好保湿性的可可籽脂和给皮肤注入光泽的向日葵籽油，天然的成分可以舒缓敏感皮肤，适合肤质敏感的人群。护手霜质地轻薄湿润，可以轻松推开，质地不浮油，随时随地都可以拿出来涂抹，缓解干燥给皮肤带来的负担。而很多男士会忽视护肤的重要性，其实男性经常因为生活习惯，外部环境等打乱肌肤状态，所以秋季保湿对男士同样不可或缺。MLB男士护肤套装，专门为中，干性皮肤定制了五种护理方案，内含洁面乳，精华露，保湿乳等。全效洁面乳可以解决每天因剃须受刺激而干燥的U区问题，三合一保湿乳起到对中性干肌的保湿、补水功效，多效与保湿复合物的双重护理，全方位为你打造水润，富有生机的肌肤。气血滋补除了外在的皮肤护理，内在的气血滋补也是在为过冬天打下基础。《温病条辨》中说凡病温者，始于上焦，即是说疾病经常始于肺部，而秋季正是干燥上火的季节，一杯清火润肺的金银青润茶是再合适不过的。这款茶中加入了金银花、陈皮、桔梗等11种清火的植物成分，甘醇清透，清香四溢，适宜日常过度用嗓，抽烟的人群饮用，已至深秋，给嗓子一份大自然的关怀吧。熬夜一直会影响健康，而这种影响会在秋天尤盛，可见睡眠质量是多么重要。羽心堂玫瑰灵芝蒸汽眼罩选用香气优雅的大马士革玫瑰，佐以养生上品灵芝，将植物精粹喷洒于眼罩绒布，滋养眼周肌肤。眼罩中的植物成分都有都有放松愉悦身心的作用，还能改善长期慢性疲劳导致的心灵亚健康，20分钟戴上眼罩的小憩，就能让你恢复精力，缓解频繁用眼的干涩酸胀。秋季的肩颈酸痛往往会比平时更为严重，这主要是由于气温下降，寒气侵入。小灯泡液体艾灸改变了往日艾灸的繁复，随时随地可以祛除寒气，只要将精油一抹，在穴位上一推并轻轻按摩，就可以保持30分钟以上持续温热，以达到赶走寒湿的功效。预防寒冷最近南方的天气还在一个有点儿凉的状态里，但一定不要忽视这份寒意，它提醒你该添置秋冬的装备了。一件好穿的卫衣绝对是换季的必备利器，比如这款男女同款的纯棉连帽卫衣，上身是松而有度的廓形，利落不拖沓，更好体现身材比例。手感是紧致柔和的棉质，精致的同时又有高舒适度，到了冬天也能搭配大衣羽绒衣，好搭又减龄。当然，预防寒冷的终极武器还是保温杯。SIPbySwell的不锈钢保温杯保温可以长达12小时，上班上学都不用担心喝不上热水，外壁不会出现冷凝水，弄湿你的手或包。

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